Bizkarreko mina buruko mina baino zertxobait gutxiago da. Heldu guztiek behin gutxienez topatu dute sentimendu hori. Gehienetan, lepoa eta bizkarraren behekoa izaten dira. Medikuek hori pertsonen jarduera fisikoa pixkanaka gutxitzeari egozten diote, jende askok ordenagailuan lan egiten eta erlaxatzen delako. Horixe da muskulu-eskeletoko sistemako endekapenezko gaixotasun kronikoak gertatzeko arrazoia, bizkarreko minaren kausa ohikoena baita. Azterketa eta tratamendu puntualak, jarduera fisiko erregularrak eta gorputzaren pisuaren normalizazioak ondoeza kentzen eta mugimenduaren poza berreskuratzen lagunduko dute.
informazio orokorra
Bizkarreko minaren intzidentzia handia bere anatomiarekin lotuta dago. Oinarria bizkarrezur-zutabea da. Disko kartilaginoak ornoen artean kokatzen dira, eta horiek xurgatzeko funtzioa betetzen dute. Eskeleto osagarria giharrek eta lotailuek ematen dute. Bizkarrezur-muina bizkarrezur-zutabearen barnetik igarotzen da, eta handik parekatutako sustraiak hedatzen dira, ia organo eta ehun guztiak inerbatuz.
Bizkarreko edozein egituretako prozesu patologikoak, baita nerbio-zuntzek harekin lotutako barne organoek ere, mina sor dezakete. Askotan, medikuak diagnostiko sakona egin behar du jatorria zein den jakiteko.
Arrazoiak
Bizkarreko zati batean mina eragiten duten egoera gehienak kronikoak dira. Pixkanaka hasten dira eta asintomatikoak dira denbora luzez.
Larriagotzea eragin dezaketen kanpoko eta barneko kausen artean, hauek dira ohikoenak:
- bizkarrezurrean karga handitu pisua maiz altxatzearen edo gehiegizko pisuaren atzeko aldean;
- nahaste metabolikoak;
- jarreraren nahasteak eta aparatu muskuloeskeletikoaren gaixotasunak (adibidez, aldakako artikulazioko artrosia edo oin lauak), kargaren banaketa desorekatua lortuz;
- hipotermia;
- hanturazko prozesu infekziosoak eta autoimmuneak;
- formazio bolumetrikoak (tumoreak, abscesoak);
- bularreko edo sabelaldeko barrunbearen barne organoen patologia.
Gaixotasunak
Bizkarreko mina hainbat taldetan banatu daitezkeen gaixotasun askoren sintoma izan daiteke.
Bizkarrezurra edo giltzadura patologia
Hau da bizkarreko minaren kausa ohikoena. Gaixotasun gehienak bizkarrezurreko karga altuarekin eta / edo irregularrekin lotzen dira:
- osteokondrosia: ornoen arteko kartilagozko diskoak erortzen hasten dira, mehetzen eta hezur ehunarekin ordezkatzen; ondorioz, bizkarrezurraren amortizazio funtzioa sufritzen da, eta bizkarrezur muina edo haren erroa askotan konprimitu egiten dira;
- ornoarteko hernia: ornoarteko diskoaren erdialdea bizkarrezur muinera irteten da, estutuz; arazoa osteokondrosi aurreratuaren atarian sortzen da maiz;
- espondilitis ankilosatzailea: bizkarrezurreko artikulazioen eta lotailuen hantura autoimmunea, inguruko muskuluen espasmo mingarriak sortuz; denborarekin, ornoak elkarrekin lotzeko kausa bihurtzen da;
- espondilolistesia: ornoa bere posizio normaletik lekualdatzea, eta horrek sustraiak edo bizkarrezur-muina konprimitzea ekar dezake;
- artritis erreumatoidea: artikulazioen hantura izaera autoimmunea du; maizago eragiten du zerbikalaren bizkarrezurra;
- osteomielitisa: hezur-ehunaren hantura.
Muskulu-ehunen patologia
Muskulu-ehunak prozesu patologikoan parte hartzen du askotan hezur-ehunen edo artikulazioen patologian. Kasu honetan, kaltetutako eremuan espasmo mingarriak agertzen dira. Gainera, mina gerta daiteke:
- fibromialgia: muskulu eta lotailuetako min kronikoa, askotan zurruntasuna eta zurruntasuna lagun;
- miositisa: hipotermia, luzaketak, lesioak edo gainkarga fisikoaren atzeko planoan gertatzen den hanturazko prozesua;
- dermatomiositisa: larruazalean, giharretan eta barneko organoetan kalte kronikoa izaten da, ziurrenik izaera autoimmunea duena.
Bizkarrezur-muina eta erroaren patologia
Gehienetan, mina nerbio-ehuneko zenbait eremuren konpresioaren atzeko planoan gertatzen da traumatismoaren, tumorearen, osteokondrosiaren edo diskoaren hernia dela eta. Lesio isolatu bat eragin daiteke:
- infekzioarekin lotutako hantura, GIB eta sifilisa barne;
- Esklerosi multiplea;
- hemorragia;
- oxigeno falta;
- bitamina edo mineralen gabezia.
Barruko organoen patologia
Barne-organo gehienen inerbazioa bizkarrezur-muinaren sustraiek egiten dute. Ondorioz, haietako edozein prozesu patologiko bihur daiteke bizkarreko mina. Gehienetan, medikuek arazo hauek izaten dituzte:
- giltzurrun patologia: pielonefritis, urolitiasia;
- pelbiseko organoen hantura: salpingitisa, salpingo-ooforitisa, prostatitisa;
- behazun patologia: kolezistitisa, kolelitiasia;
- sistema kardiobaskularrean kalteak: bularreko angina, bihotzekoa, anortisma aortikoaren disekzioa, biriketako enbolia;
- arnas aparatuko gaixotasunak: pleurisia, pneumonia, abscesoa, pneumotoraxa;
- apendizitisa.
Minaren izaera eta lokalizazioa
Sentsazioen lokalizazioak eta izaerak asko esan dezakete haien iturriari buruz. Garrantzitsua da medikuak ahalik eta xehetasun gehienekin kontatzea bizkarra nola min duen zehazki, zergatia identifikatu eta tratamendua ahalik eta azkarren jaso dezan.
Bere izaeraren arabera, mina izan daiteke:
- akutua: osteokondrosiaren, ornoarteko herniaren, lunbagoaren edo erradikulitisaren atzeko planoan gertatzen da, normalean mugimenduak okertzen du;
- mina: muskulu, lotailu edo barne organoetako hanturazko prozesu kronikoen ezaugarria;
- presionatzea edo lehertzea: gehienetan barne organoen patologia akutua edo kronikoa da;
- pultsagarria, indartsua: normalean traumatismoarekin, lunbagoarekin, espondilosiarekin, osteokondrosiaren areagotzearekin lotzen da.
Minaren sindromea lokalizatzeak diagnostikoa ere lagun dezake.
- eskuinean: gibelaren patologia, behazun-maskuria, duodenoa, eskuinean obulutegiaren edo giltzurrunaren kalteak, apendizitisa;
- ezkerrean: milaren, ezkerreko giltzurrunaren edo obulutegiaren patologia, miokardioko infartua, pankreatitisa;
- lumbar eskualdean: sciatica, osteochondrosis, lumbago, Reiter sindromea, ornodun hernia;
- gerriaren azpian: osteokondrosia edo ornodun hernia, obulutegietako aldebiko hantura, umetokiaren patologia, hilerokoan karranpak;
- eskuineko eskapularen azpian: gibelaren patologia, behazun-maskuria, pankrea, eskuineko aldeko nekalgia interkostala, pleurisia, pneumonia;
- ezkerreko sorbaldaren azpian: bihotzeko gaixotasunak, ezkerreko pneumonia, pleurisia, kostalarteko neuralgia, etab.
Medikua premiaz ikusi behar duzunean
Bizkarreko mina nahiko kaltegabea den patologiaren seinale izan daiteke eta berehala mediku arreta behar duen prozesu arriskutsuaren frogak izan daitezke. Pertsona batek urgentziaz kontsultatu beharko luke espezialista batekin egoera hauetan:
- mina lesioaren ondoren gertatu zen;
- ez da posible mina ahultzen den posiziorik aurkitzea;
- tenperaturaren igoera dago;
- nerbio-kaltearen zantzuak agertzen dira: adormezia, ziztadak, giharren ahultasuna;
- mina gauez okerrago;
- sentsazioek ahultasuna, begietan iluntzea, palpitazioak, izerdi hotza izaten dituzte;
- minak arintzekoek ez dute arintzarik ematen;
- gaixotasunak aurrera egiten du tratamendua izan arren;
- odol-presioa biziki aldatu da (handitu edo gutxitu);
- gernu egiteko arazoak dituzu edo gernuaren kolorea aldatu egin da;
- mina bularrean, sabelean zabaldu da;
- gaixotasuna, oka, aulki solte ugari edo atzeratuak izaten ditu.
Oro har, aurreko minaren erasoetan antzeman ez zen sintoma susmagarriak gaixoari ohartarazi behar dio eta premiazko arreta medikoa izateko arrazoia bihurtu.
Diagnostikoak
Bizkarreko minaren azterketak honako hauek ditu:
- gaixotasunaren kexak eta anamnesia biltzea, minaren sorreraren inguruabarrak argitzea, haren izaera, intentsitatea, lokalizazioa eta beste parametro garrantzitsu batzuk, hainbat gaixotasunen arrisku faktoreak identifikatzea;
- azterketa orokorra odol-presioaren neurketarekin, bihotz-taupadaren, arnasketaren, tenperaturaren balorazioa;
- azterketa neurologikoa: funtzio sentsorial eta motorren ebaluazioa, erreflexuen kalitatea;
- laborategiko diagnostikoak: odol eta gernu azterketa orokorrak, oinarrizko odol azterketa biokimikoa; behar izanez gero, patologia zehatz bat baieztatzeko edo baztertzeko probak agintzen dira;
- ECG, bihotzaren ultrasoinuak;
- Bizkarrezurreko X izpiak, CT edo MRI;
- Sabeleko barrunbeko organoen ultrasoinuak, pelbisa txikia;
- bularreko erradiografia;
- Lepoko eta garuneko ontzien Doppler ultrasonografia;
- elektromiografia: muskulu-zuntzen bidez nerbio-bulkaden eroapenaren kalitatearen ebaluazioa;
- espezialista estuen kontsultak: nefrologoa, kardiologoa, ginekologoa, etab.
Probaren zerrenda, diagnostiko prozedurak eta kontsultak gaixoaren kexen arabera alda daitezke.
Bizkarreko minaren tratamendua
Tratamendu metodoak aukeratzea kausaren araberakoa da. Gehienetan, medikuek sistema muskuloeskeletikoaren eta nerbio ehunaren patologia izaten dute. Kasu honetan, mina arintzeko terapia oinarria bihurtzen da:
- antiinflamatorio ez esteroideek;
- agente hormonalak;
- muskulu lasaigarriak: giharren espasmoak arintzeko;
- B bitaminak: nerbio-ehunaren egoera hobetzeko;
- analgesiko narkotikoak: beste talde batzuetako drogek ez duten eraginkortasunarekin.
Prozedura osagarriek sendagaien tratamenduaren eragina osatzen laguntzen dute:
- fisioterapia: elektro- eta fonoforesia, laser eta terapia magnetikoa, elektroneurostimulazioa;
- masajea;
- eskuzko terapia;
- fisioterapia.
Medikuak teknika espezifikoak hautatzen ditu organismoaren kausa eta ezaugarri indibidualen arabera. Zenbait kasutan, tratamendu kirurgikoa agintzen da.
Prebentzioa
Bizkarreko mina ekidin daiteke. Horretarako, honako arau hauek bete behar dituzu:
- hipodinamia ekidin: gimnasia egin, kirola egin (gainkargarik gabe);
- estresa ekidin;
- atseden ona izan;
- ondo jan, gehiegizko pisua hartzea saihestu;
- saihestu pisu handiak;
- postura nahaste zuzenak;
- medikuak aldizka aztertu, gaixotasun kronikoak garaiz tratatu.
Bizkarreko mina sotila izan daiteke edo pertsona bat erabat immobilizatu dezake. Ez utzi krisia, ikusi medikuarengana arazoaren lehen zantzuan.